VN

Cách tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà bằng nguyên liệu dễ tìm

Ai cũng mong muốn sở hữu một hàm răng trắng sáng, rạng rỡ để tự tin hơn khi cười hoặc giao tiếp với mọi người xung quanh. Để cải thiện màu sắc răng, sau đây là một số cách tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà được nhiều người áp dụng.

1. Tẩy trắng răng với baking soda

Baking soda là nguyên liệu tẩy trắng răng hiệu quả được khá nhiều người áp dụng. Bạn có thể trộn bột baking soda với nước hoặc với kem đánh răng và chải răng như thông thường.
Lưu ý: bạn không nên nuốt hỗn hợp này và nên súc miệng thật kỹ sau khi đánh răng với baking soda nhé!


2. Tẩy trắng răng bằng nước chanh

Hàm lượng axit có trong chanh giúp loại bỏ mảng bám và tẩy trắng răng khá tốt.
Bạn có thể dùng nước cốt chanh và trộn với muối ăn để đánh răng. Tuy nhiên, bạn nên áp dụng cách này 1 - 2 lần/ tuần để không ảnh hưởng đến men răng nhé!


3. Tẩy trắng răng bằng giấm táo

Khả năng loại bỏ mảng bám cực tốt của giấm táo sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng răng ố vàng, xỉn màu. Bạn có thể áp dụng phương pháp này khoảng 2 - 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. 
Sau đi chải răng bằng giấm táo, bạn nhớ súc miệng thật sạch để loại bỏ phần giấm táo còn sót lại nhé!


4. Tẩy trắng răng bằng than hoạt tính

Làm trắng răng bằng than hoạt tính là cách được khá nhiều người áp dụng hiện nay. Bởi than hoạt tính khá an toàn và mang lại hiệu quả tẩy trắng khá tốt.
Bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ than hoạt tính để bỏ lên bàn chải đánh răng và chải răng khoảng 2 - 3 phút, sau đó súc miệng lại thật sạch với nước.
Ngoài tác dụng làm trắng răng, chải răng với bột than hoạt tính còn ngăn ngừa được tình trạng hơi thở có mùi hôi.


5. Tẩy trắng răng bằng dầu dừa

Dầu dừa không chỉ có công dụng làm đẹp da, mà còn giúp cải thiện màu sắc răng, đem lại hàm răng trắng sáng một cách nhanh chóng.
Cách tẩy trắng răng bằng dầu dừa thực hiện khá đơn giản: bạn dùng khoảng 2 - 3 thìa dầu dừa để súc miệng trong vòng 30 phút. Sau đó súc miệng lại với nước thật sạch.


6. Tẩy trắng răng bằng dâu tây

Trong dâu tây có chứa hàm lượng axit malic khá dồi dào, giúp loại bỏ các vệt ố vàng, mảng bám trên răng vô cùng hiệu quả.
Cách thực hiện: nghiền nát quả dâu tây và trộn với bột baking soda, sau đó dùng hỗn hợp này để chà lên răng khoảng 2 - 3 phút.
Thực hiện khoảng 2 lần/ tuần, bạn sẽ cảm nhận được màu răng sáng dần lên.


7. Tẩy trắng răng bằng mật ong

Mật ong từ lâu đã được biết đến là một loại dược liệu với nhiều công dụng như: chống oxy hóa, kháng viêm,.. ngoài ra, mật ong còn có tác dụng làm trắng răng.
Bạn chỉ cần dùng mật ong và chà trực tiếp lên răng khoảng 2 - 3 phút, cuối cùng súc miệng lại thật sạch với nước.


8. Tẩy trắng răng bằng vỏ chuối

Các khoáng chất như: kali, magie có trong vỏ chuối sẽ giúp loại bỏ mảng bám và làm trắng răng khá tốt.
Cách tẩy trắng răng với vỏ chuối khá đơn giản, bạn chỉ cần chà sát vỏ chuối lên bề mặt răng trong vòng 2 - 3 phút, sau đó súc miệng lại với nước sạch hoặc dùng kem đánh răng.
Bạn có thể áp dụng cách này mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.


Trên đây là một số cách tẩy trắng răng tại nhà mà nha khoa Bảo Việt gợi ý cho bạn. Tuy nhiên, hiệu quả đem lại tùy vào tình trạng răng miệng và cơ địa của mỗi người. Để quá trình tẩy trắng răng diễn ra nhanh chóng, an toàn và đạt hiệu quả cao, bạn nên đến trực tiếp nha khoa để bác sĩ thăm khám và tư vấn nhé!